صبحانه مهم ترین وعده غذایی روزانه محسوب می شود .در حالی که خوردن هر وعده غذا الگوی تغذیه خوب را نشان می دهد اما خوردن صبحانه اثرات مثبتی بر سلامتی و توانایی یادگیری در کودکان دارد.

یک صبحانه مغذی چیست؟صبحانه مغذی وعده غذایی است که از حداقل دو تا پنج گروه از مواد غذایی سالم تشکیل شده است.اما واقعیت آن است که خوردن هر نوع ماده غذایی هنگام صبح بویژه برای بچه ها بهتر از آن است که چیزی نخوردند.

بقیه مطلب را در ادامه مطلب دنبال کنید.

نتایج پژوهش های محققان دانکشده پزشکی دانشگاه دوک کالیفرنیا نشان می دهد که وجود یک نوع باکتری، مهمترین عامل تولد نوزاد نارس است.

در هفته اول تشکیل جنین، غشایی دورتا دور آن را فرامی گیرد که مملو از مایعی به نام آمنیوتیک است؛ این مایع برای ادامه حیات جنین ضروری است. گای اوقات کیسه حاوی جنین و مایع آمنیوتیک پاره می شود که عواقب ناگواری را دربردارد.

بقیه مطلب را در ادامه مطلب دنبال کنید.

معاون کاهش تقاضا و توسعه مشارکت های مردمی ستاد مبارزه با مواد مخدر گفت: 79 درصد جامعه معتادان کشور را افرادی با سطح سواد بالای دیپلم تشکیل می دهند.

«بابک دین پرست» در دومین جلسه شورای هماهنگی استان مرکزی افزود: همانگونه که وزیر کشور و دبیرکل ستاد تأکید دارند، اگر مردم مشارکت نکنند، نمی توانیم همین اندازه از توفیقات را در راستای مبارزه با موادمخدر به دست آوریم.

بقیه مطلب را در ادامه مطلب دنبال کنید.

رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور برمصرف لبنیات کم چرب در کشور تاکید کرد و گفت: لبنیات پرچرب در کشور با روغن های پالم (نخل) برای قوام دادن و مزه دار کردن چرب می شوند و حاوی مقادیر زیادی اسید چرب اشباع هستند که برای سلامتی مضر است .

بقیه مطلب را در ادامه مطلب دنبال کنید.

گمان می‌رود، رفتارهای سلیقه‌ای، بیش از پیش منجر به کوچِ ذهن میلیون‌ها مخاطب‌ به شبکه‌های ماهواره‌ای شود که توان پرداخت بلیت هشتاد هزار تومانی کنسرت کیهان کلهر، حسین علیزاده، شهرام ناظری، همایون شجریان، علیرضا قربانی و... را ندارد و چون رسانه ملی زمینه نمایش برنامه‌های موسیقیایی ایشان را که در کشور اجرا می‌شود، فراهم نمی‌سازد، مجبورند اینچنین برنامه‌ها را از شبکه‌های خارجی پی بگیرند.

بقیه مطلب را در ادامه مطلب دنبال کنید.

خطاهای رایج در باب زندگی را می‌توان به چندین دسته تقسیم کرد، یکی آنکه گمان کنیم می‌توان برای تمام انسان‌ها در تمام زمان‌ها و مکان‌ها یک معنای واحد با عدم توجه به کثرت‌ها توصیه کرد.

 دومین روز از دومین کنفرانس بین‌المللی "فلسفه دین معاصر" با حضور جمعی از اندیشمندان داخلی و خارجی در پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی امروزبرگزار شد.

بقیه مطلب را در ادامه مطلب دنبال کنید.

این هم یک دلیل دیگر برای اینکه در طول روز با یک فنجان قهوه از خود پذیرایی کنید: به نقل از مدیکال نیوز، تحقیقات جدید نشان داده که کافئین می تواند در قویتر کردن حافظۀ طولانی مدت تاثیر داشته باشد.

 به نقل از فاکس نیوز ؛ در مقاله‌ای که در مجلۀ Nature Neuroscience منتشر شد، محققان تحلیل کردند که چطور مصرف کافئین بروی توانایی یادگیری در ۱۶۰ نفر در ردۀ سنی ۱۸ تا ۳۰ سال تاثیر گذاشت.

بقیه مطلب را ادامه مطلب دنبال کنید.

فال روزانه ۲۵ دی

امروز شما چگونه خواهد گذشت ؟

فروردین: امروز روز کاری خیلی راحتی برای شما نیست، چرا که ظاهرا به فعالیت‌های کاری شما بی توجهی می‌شود. شما انتظار چنین بی توجهی را از جانب اطرافیان‌تان ندارید، اما وقتی دیگران از نقطه نظر شما کمتر از شما کار می‌کنند اعصابتان خرد می‌شود. به جای اینکه آنها به کارهایی که کردید اعتراف کنند، . . . . .

بقیه مطلب را در ادامه مطلب دنبال کنید.

تا بحال چندین بازیگر در حالی که مشغول بازی کردن بروی صحنه بوده‌اند مرده‌اند؛ با اینحال، این داستان احتمالا بخصوص‌ترین و کنایه‌آمیزترین این حوادث است. این اتفاق برای زن بازیگری به نام ادیث وبستر افتاد.

 به نقل از Businessinsider ؛ وبستر چندان بازیگر شناخته شده‌ای نبود و در طول زندگی‌اش نتوانست چندان خود را به عنوان بازیگر مطرح کند، اما با مرگ عجیب خود در تاریخ جاودانه شد.

بقیه مطلب را در ادامه مطلب دنبال کنید.

---------------------------------------------------

تمامِ آن چیزی که درباره‌ی تو در سرم هست،
ده‌ها کتاب می‌شود،
اما تمام چیزی که در دلم هست،
فقط دو کلمه است،
دوستت دارم

.
.
.
دوست داشتنت بزرگترین نعمت دنیاست
مرا شاد میکند و لبخند را به دنیایم هدیه میکند
حتی این روزها گاهی پرواز میکنم
من این دوست داشتن را بیشتر از هر چیز در این دنیا دوست دارم …
.

بقیه مطلب را در ادامه مطلب دنبال کنید.