بازديد امروز :
عناب از زمان‌های قدیم به عنوان داروی گیاهی برای هزاران سال در چین و کشورهای آسیایی مورد استفاده قرار گرفته است. این میوه دارای موادمغذی، ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف و منبع عظیمی از آنتی اکسیدان های طبیعی است که در جریان خون، هورمون‌های بدن، استخوان‌ها، عضلات، پوست، مو، و انتقال دهنده‌های عصبی مفید است.
مصارف خوراکی و بهداشتی:
جوشانده این میوه برای کاهش گلو درد و بهبود سرماخوردگی مفید است، همچنین استفاده از پودر آن همراه با شیر، برای از بین بردن انسداد روده، و درمان روماتیسم استفاده می‌شود.
مزایا و خواص درمانی میوه عناب:
- میوه کال عناب تشنگی را کاهش میدهد.
- از آنجا که این میوه سرشار از ویتامین A و C و پتانسیم است، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و برای پیشگیری از سرماخوردگی مفید است.
- به علت لعاب‌دار بودن، این میوه برای درمان سرفه‌های خشک مفید است.
- کمک به شکل گیری و ثبات جریان خون.
- به علت داشتن اسیدآمینه های مهم، باعث بهبود روند زخم است.
- تسکین‌دهنده درد و آرامش‌بخش طبیعی است.
- تسکین‌دهنده اضطراب و استرس است.
- کاهش‌دهنده فشارخون است.
- افزایش‌دهنده سیستم ایمنی بدن است.
- مقوی کبد، صفرا و کمک به درمان برخی از بیماری‌های کبدی می‌کند.
- کمک به درمان کم‌خونی می‌کند.
- به علت دارا بودن انتی‌اکسیدان‌ها، روند پیری پوست را کاهش میدهد.
- عناب به علت داشتن ویتامین C و انتی‌اکسیدان، مانع از رشد و حرکت رادیکال‌های آزاد و در نتیجه کمک به کنترل و رشد تومور و سلول‌های سرطانی است.
- کمک به هضم غذا و تصفیه‌کننده خون است.
- عناب مُلین است.
- عصاره آن همراه با زنجبیل، شیرین بیان و نعناع آرام‌بخش عضلات گلو است.
- عصاره عناب مفید در کنترل آنفولانزا و سرما و تب است.
- دارای خواص ضد سرطان است.
- با توجه به مطالعات اخیر، عصاره عناب مهارکننده سلول‌های سرطان خون است.
- عصاره عناب خاصیت رفع و کاهش چین و چروک و خشکی و قرمزی و رفع افتاب سوختگی است.
- میوه خشک شده ان ملایم و خلط‌آور است.
- مقوی مغز و قلب است.
- کمک به هضم می‌کند.
- اثر آرام‌بخش داشته و می‌تواند به عنوان خواب‌آور، قبل خواب مصرف شود.
- پماد آن کمک به درمان روماتیسم می‌کند.
- به جلوگیری از تهوع و استفراغ و برای تسکین درد‌های شکمی در دوران بارداری کمک می‌کند.
- گل و برگ درخت عناب می‌تواند برای دفع حشرات استفاده شود.
- میوه عناب مفید در درمان خارش است.
- عناب را می‌توان به عنوان تقویت‌کننده انرژی در زمان خستگی و بی‌اشتهایی استفاده کرد.
- میوه خوب و کم‌کالری در رژیم غذایی است.
- تا به حال هیچ عوارض جانبی شناخته شده‌ای از جانب عناب گزارش نشده است.
- مخلوط عناب با نمک در بیماران مبتلا به سوءهاضمه و حتی بیماری‌های صفراوی سودمند است.
- حافظه را تقویت می‌کند.
- در نازایی مفید است.
- هستۀ عناب خواب‌آور است.
- افرادی که از نفخ بیش از حد، انگل‌های روده‌ای و خلط بیش از حد رنج می‌برند، بهتر است قبل از مصرف عناب با پزشک مشورت کنند.
- مصرف عناب برای زنان باردار باید با آگاهی پزشک انجام شود.
