درمان کاهش میل جنسی

 


۱-درمان برای هریک از اختلالات زمینه ای.
 
۲-هورمون درمانی.
 
۳-کنترل استرس.
 
۴-مشاوره با کارشناسان مسایل زناشویی.
 
۵-فراگرفتن مهارتهای گفتگو و برقراری ارتباط موثر با جنس مخالف.
 
۶-رفع اختلافات و حل مشکلات، تنشها و رنجش ها.
 
۷-افزایش صمیمت با شریک زندگی.
 
۸-آموزش جنبه های مختلف رابطه جنسی.
 
۹-در میان گذاشتن علایق جنسی و خیالپردازیهای جنسی.
 
۱۰-رسیدگی به وضع ظاهری و بهداشت فردی.
 
۱۱-ایجاد تنوع در نحوه و مکان برقراری رابطه جنسی بصورت دوره ای.
 
۱۲-اجتناب از بی تحرکی.
 
۱۳-ایجاد اعتدال در کار و جنبه های دیگر زندگی.